Сжечь калории можно, принимая горячую ванну

В среднем один час такой процедуры даёт возможность организму избавиться от 126 калорий, сообщает издание The Daily Mail. Аналогичное количество калорий можно сжечь за получасовую прогулку пешком. Данное открытие было сделано доктором Стивом Фолкнером во время поиска способов терапии при диабете. Подробнее «Сжечь калории можно, принимая горячую ванну»

Картофель может служить причиной повышенного давления

Регулярно употребляя в пищу картофель, вы рискуете обзавестись гипертонией. Поджарили вы его, запекли или даже приготовили пюре — не имеет никакой разницы. Такие неутешительные выводы были сделаны в ходе исследований, проведённых в Гарвардской медицинской школе.
Подробнее «Картофель может служить причиной повышенного давления»

Учёне вплотную приблизилдись к разгадке проблемы седины

В ходе экспериментов на мышах и клетках человека, проводимых учеными из Нью-Йоркского университета, были найдены клеточные сигналы, которые контролируют цвет кожи и волос. Специалисты заявили, что полученные ими данные позволят людям в скором времени забыть о седине. Также было найдено решение такой малоизвестной, но распространённой проблемы, как витилиго. Подробнее «Учёне вплотную приблизилдись к разгадке проблемы седины»

Какое одеяло способствует здоровому сну?

В ходе проведенных исследований сотрудниками Университета Лидса было установлено следующие интересные факты: из всех видов одеял именно шерстяное способно регулировать температуру тела спящего человека. Подробнее «Какое одеяло способствует здоровому сну?»

Чем полезна гидротерапия

Гидротерапия – это методика лечения с помощью обыкновенной воды. Вода очищает организм от вредных веществ, поэтому каждый не раз слышал советы о том, что нужно пить воду в больших количествах, использовать воду для промывания кишечника, лечения целлюлита, а также для лечения и профилактики многих других болезней. Подробнее «Чем полезна гидротерапия»

Употребление груш приводит давление в норму

Все мы знаем, что в грушах в изобилии содержится клетчатка и витамин С. В среднем, съедая одну грушу, мы получаем всего 100 калорий, но при этом обеспечиваем около четверти суточной потребности в пищевых волокнах. Учёные поставили перед собой задачу — исследовать полезные свойства груши более тщательно. Как сообщает Zee News, для проведения исследовании были приглашены участники в возрасте от 45 до 65 лет. Общее количество добровольцев составило 50 человек. Подробнее «Употребление груш приводит давление в норму»

Учёные прокомментировали пользу вина для здоровья

Как уже было установлено в ходе предыдущих исследований, красное вино содержит вещество под названием ресвератрол. Среди его полезных свойств — снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы. Как стало известно ученым Университета Мэриленда, всё это происходит благодаря изменению микрофлоры кишечника. Среди заболеваний, от которых способно спасти вино — всем известный грозный атеросклероз.
Подробнее «Учёные прокомментировали пользу вина для здоровья»

Яблоки спасут от ожирения

Впервые в истории были проведены серьёзные исследования, которые продемонстрировали пользу яблок для тех, кто старается держать свой вес в норме. Ученые из Японии при помощи добровольцев доказали, что от ожирения можно спастись, включив в свой рацион систематическое употребление яблок. Подробнее «Яблоки спасут от ожирения»

Препараты для повышения уровня тестостерона, полезны людям с проблемами сердечнососудистой системы

Изначально учёные высказывали опасения по поводу того, что терапия тестостероном способна навредить людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Подробнее «Препараты для повышения уровня тестостерона, полезны людям с проблемами сердечнососудистой системы»