Как избавиться от насморка?

Практически каждый человек знает, как много неудобств может доставить обычный насморк – это и зудящие в носовой полости ощущения, постоянное чихание и сморкание, а также нарушения в сне. Достаточно непросто бывает уберечься от насморка с наступлением холодов, и практически любого человека за холодный сезон хотя бы один раз мучает эта напасть.

Как своими силами избавиться от насморка?

Если в носовой полости только еще начинают проявляться «щекотания», то сразу же следует приступать к принятию мер. В самом начале, как только насморк еще только начинает появляться, хорошего при борьбе с ним эффекта можно добиться благодаря свежему выжатому соку каланхоэ. Для этого необходимо им смазать у слизистой ноздрей их внутреннюю поверхность. Вовремя принятая данная мера значительно снизит риски дальнейшего распространения этого заболевания.

Также можно воспользоваться следующим раствором: берется свежая (1 чайная ложка) заварка и перемешивается с пищевой содой (примерно на кончике ножа). Затем заваривается и капается в нос в день до 10 капель (по 3 раза).

Если время упущено, и вышеназванные методы не принесли результата, то избавиться от насморка поможет луковый сок. Его следует разбавить предварительно водой и затем закапывать в нос. Если наблюдается сильное жжение слизистой, тогда можно разбавить при помощи меда.

Также, для проведения мер по профилактике, а также проведения лечения насморка достаточно эффективным будет проведение промывания носа при помощи морской воды (либо морская соль). Кроме этого можно получить морскую воду путем растворения в одном стакане кипяченой воды нескольких капель йода, одной чайной ложки соли и соды (3 чайных ложки).

При достаточно сильном насморке на ноги на ночь можно надеть связанные из шерсти носки, а также употребление теплого и обильного питья. Если на протяжении одной недели насморк не пройдет, то следует обязательно посетить лечащего врача. При этом не следует продолжать заниматься самолечением.

Бытует мнение, что для лечения насморка можно погреть нос мешочком с солью или теплым яйцом. Но лучше всего этого не делать, поскольку нельзя полностью быть уверенным, что у вас нет фронтита, гайморита либо синусита. Помните, что определить это способен только лишь врач.

Ну и естественно, не нужно забывать про проведение общего укрепления организма, ведь только правильное питание и занятия спортом позволят в независимости от погоды оставаться всегда веселыми и здоровыми.

Интересные материалы по теме: