Документальные фильмы о природе благотворно влияют на здоровье

Американские учёные сделали интересное открытие: просмотр даже непродолжительных фрагментов из документальных кинолент о природе, (наподобие «Планеты Земля II»), способны зарядить человека небывалыми положительными эмоциями. Помимо всего прочего, просмотр документальных передач приводит к снижению уровня стресса, избавляет от усталости и тревожности.

Исследование, проводимое учёными из Калифорнии, охватило около 7500 человек. Участникам необходимо было дать ряд ответов о своём настроении, перед тем как они смотрели отрывки сериала «Планета Земля II», новостей и драмы. Специалисты наблюдали за выражением лица подопытных при помощи видеомэппинга. Параллельно с этим испытуемым проводили психометрические тесты.

Учёные пришли к выводу, что у представительниц прекрасной половины человечества во время просмотра отрывков из документального сериала о природе эмоциональное состояние менялось сильнее, чем у мужчин. Самые существенные изменения, такие как уменьшение уровня усталости и беспокойства, фиксировали в группе испытуемых 16 — 24 лет.

Дальнейшее изучение результатов свыше сотни исследований продемонстрировало, что чувство единства с природой оказывает положительное влияние на когнитивные функции человека и действует успокаивающе. Это приводит к повышению продуктивности командной работы и делает человека более общительным. Помимо всего прочего, отмечается укрепление физического здоровья.

За услугами широкоформатной печати обращайтесь на сайт http://www.pixelpro.ru/. Широкий спектр услуг, гибкая ценовая политика и отменное качество гарантированы.

Интересные материалы по теме: