Что такое антиоксидантный статус?

Знаете ли вы, свой антиоксидантный статус? Что скрывается под столь незнакомым названием? Все очень просто.

Антиоксидантный статус — это сравнительно молодой критерий, недавно выделенный биохимиками. И показывающий совокупность показателей, того насколько эффективно клетки вашего тела сопротивляются перекисному окислению.

В человеческом теле содержится множество различных антиоксидантов. Некоторые из них, может производить сам организм, другие важные антиоксиданты мы употребляем вместе с пищей.

Все они работают сообща и помогают организму бороться с вредным воздействием свободных радикалов. Выстраивая мощную систему, антиоксиданты помогают поддерживать здоровье и иммунитет.

Антиоксидантная система у каждого человека уникальна и выстраивается с учетом генетических факторов, общего состояния иммунитета, дневного рациона и перенесенных заболеваний.

Свободные радикалы могут возникать в организме из-за стрессов, патологических процессов и физических нагрузок. Скопление свободных радикалов вызывают повреждение клеточных мембран и как следствие служат причиной возникновения множества заболеваний, в том числе онкоболезней и преждевременного старения. Из-за повреждения клеточной мембраны, клетки перестают эффективно справляться со своей функцией, что может привести к сбоям в работе как отдельных органов так и всего организма. Антиоксидантная система человека активно противодействует проявлению таких радикалов. Любое нарушение в работе антиоксидантов (дисбаланс или недостаток), может привести к разгулу свободных радикалов.

Если при выявлении симптомов токсикоза сразу не обратиться за квалифицированной помощью, а проигнорировать их, перетерпеть с надеждой что все пройдет само или заняться самолечением (что парой может привести только к усугублению ситуации), можно упустить тот момент, когда все можно с легкостью исправить на начальных стадиях. Длительное, пагубное воздействие свободных радикалов может привести к возникновению следующих симптомов:

1. Хроническая усталость. Как по утрам, так и под вечер.
2. Значительное снижение иммунитета или возникновение аллергии.
3. Развитие бронхо-легочных заболеваний.
4. Эндокринные нарушения щитовидной железы.
5. Возникновение опухолей (в том числе и злокачественных), за счет изменения генетического аппарата.
6. Вторичный иммунодефицит – приводит к частым инфекционным заболеваниям.
7. Бесплодие, даже у молодых людей.

Важными антиоксидантами в человеческом теле могут выступать: суперооксиддисмутаза (СОД) и церулоплазмин. Для правильного функционирования этих и других антиоксидантов, организму требуется постоянный приток полезных веществ: селен, витамины А, С и Е, серы, меди и цинка. Стоит отметить, что чрезмерное поступление этих элементов в организм, тоже может привести к нарушению в работе системы. В здоровье, как и в удовольствии, всегда должна быть мера.

Антиоксидантный статус человека определяют, проведя ряд биохимических исследований. Биохимики условно разделяют эти исследования на два типа: прямые и не прямые. К прямым исследованиям антиоксидантного статуса можно отнести: Сод; общий антиоксидантный статус (TAS), перекесное окисление липидов, церулоплазмин, наличие свободных жирных кислот, глутатион-пероксидазу. К непрямым исследованиям относят: определение в крови уровня витаминов (А, С, Е), кофермента Q10, малоновoго альдегида и некоторых биологических соединений.

Интересные материалы по теме: