Бронхиальная астма: причины развития и профилактика

Бронхиальная астма — заболевание, которое может возникнуть у людей любых возрастов, однако считается, что чаще всего недуг поражает маленьких детей. Согласно статистике, у большинства заболевших первый приступ происходит в возрасте до 5 лет. При этом замечено, что у мальчиков диагностируют бронхиальную астму в два раза чаще, чем у девочек. Очевидно, что данное наблюдение актуально лишь для детей, так как взрослые мужчины и женщины страдают от заболевания с одинаковой частотой.

В географическом плане бронхиальная астма чаще всего фиксируется в мегаполисах и районах с повышенным уровнем влажности. Среди жителей регионов Крайнего Севера, высокогорья или сельских районов, заболевшие практически не встречаются.

Отдельно стоит упомянуть и фактор наследственности: нередко астма возникает у людей с генетической предрасположенностью к аллергическим заболеваниям.

На сегодняшний день установлено примерное количество заболевших в мировом контексте — это всего 6%, но даже такой показатель существенно беспокоит медиков. К тому же, за последнее десятилетие замечена стабильная тенденция к росту числа страдающих от бронхиальной астмы, в первую очередь вызванная плохой экологией и изменением рациона питания человека.

Принято разделять бронхиальную астму на инфекционно-аллергическую и атопическую.

Каковы причины бронхиальной астмы?

Основная причина развития атопической формы — это домашняя пыль, также аллергикам следует избегать контактов с шерстью животных и пыльцой растений, быть внимательными к грибным спорам, корму для рыб, перхоти.

Приступ бронхиальной астмы нередко провоцируется нервными потрясениями, тяжелой физической нагрузкой или вдыханием слишком холодного воздуха. Для астматика могут быть опасны резкие запахи туалетной воды, лаков, выхлопных газов и т.п.

Помимо этого, к обострению приводят генетически заложенная склонность к аллергическим заболеваниям и даже банальная ОРВИ.

Лечение атопической формы астмы резонно начинать с установления и ликвидации источника заболевания, в противном случае болезнь не удастся победить.

Как уже было сказано выше, желательно обратить внимание даже на мельчайшие детали: корнем всего заболевания может оказаться обычная квартирная пыль.

В идеале раздражающие факторы должны быть полностью исключены, однако может подойти и частичная изоляция.

Важно соблюдать общие рекомендации для больных бронхиальной астмой. Не заводите дома животных, птиц или аквариумных рыбок, не занимайтесь разведением цветов. Избегайте предметов, собирающих большое количество пыли, так называемых «пылесборников». Это ковры, набивные игрушки, книжные полки, мягкая мебель — ее лучше заменить гладкими поверхностями. Обратите внимание на вашу спальню: подушки и одеяло должны быть только на синтетическом волокне, но никак не на пере и пухе, при этом чехлы для них лучше выбирать из плотного материала. Не рекомендуется использование тканей с ворсом. Следите за тем, чтобы вся ваша одежда хранилась в закрытом гардеробе. Шарики для ароматизации белья, как и духи, лучше не использовать.

Соблюдайте дома чистоту: проводите тщательную уборку с пылесосом раз в неделю, минимум раз в три месяца стирайте занавески. Лучше, если они будут сшиты из хлопчатобумажного материала или синтетики.

По возможности, не клейте обычные бумажные обои, а выберите моющиеся или вовсе покрасьте стены своего дома краской.

Если вы используете кондиционер для охлаждения воздуха, минимум раз в две недели его фильтр следует заменять на новый. Электрические вентиляторы также не могут быть использованы вами, так как поднимают много пыли.

Конечно же, лечение и профилактика бронхиальной астмы требуют полного отказа от такой вредной привычки, как курение.

Интересные материалы по теме: